Sågudden-8 varv i Dottevik-Sågudden-Stadsparken-Hem

Lördag 17 december 2022 15:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inte supermotiverad för tillfället, sen jag gav upp årsmålsättningen. 1 plusgrad och lätt regn idag, efter flera kalla dagar.

10,1 km
Distans

59:40
Tid

5:54 min/km
Snitt

Icebug Aurora M BUGrip Blå

Total distans:

86:56:33

944 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	143	5:43	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	155	11:43	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	160	17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	136	23:40	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	142	29:47	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	143	35:47	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	143	41:36	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	143	47:28	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	140	53:12	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	143	59:05	10,00 km
11	0,10 km	0:36	6:15	146	59:40	10,10 km

annons