Lite friskare runda

Tisdag 3 januari 2023 13:41

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,04 km
Distans

2:11:00
Tid

10:03 min/km
Snitt

119
Snittpuls

170
Maxpuls

63
Kadens

84 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:26	9:26	118	9:26	1,00 km
2	1,00 km	9:55	9:55	132	19:21	2,00 km
3	1,00 km	9:39	9:39	114	29:00	3,00 km
4	1,00 km	9:28	9:28	130	38:28	4,00 km
5	1,00 km	9:52	9:52	122	48:21	5,00 km
6	1,00 km	10:02	10:02	99	58:23	6,00 km
7	1,00 km	10:33	10:33	99	1:08:56	7,00 km
8	1,00 km	10:14	10:14	110	1:19:10	8,00 km
9	1,00 km	10:28	10:28	110	1:29:38	9,00 km
10	1,00 km	9:57	9:57	123	1:39:35	10,00 km
11	1,00 km	9:58	9:58	153	1:49:33	11,00 km
12	1,00 km	10:10	10:10	121	1:59:43	12,00 km
13	1,00 km	10:44	10:44	112	2:10:27	13,00 km
14	0,04 km	0:33	14:12	110	2:11:00	13,04 km

annons