Löpning

Söndag 8 januari 2023 12:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,73 km
Distans

1:18:50
Tid

6:12 min/km
Snitt

Skor

Altra paradigm

Total distans:

134:26:24

790 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 mars 2026	13,10 km	1:18:58	6:02 m/km
31 augusti 2025	13,80 km	1:25:30	6:12 m/km
11 maj 2025	13,31 km	1:20:34	6:03 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	11:39	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	18:06	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	23:56	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	30:01	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	36:13	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	42:22	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	48:46	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	55:06	9,00 km
10	1,00 km	6:49	6:49	1:01:55	10,00 km
11	1,00 km	6:27	6:27	1:08:23	11,00 km
12	1,00 km	6:22	6:22	1:14:45	12,00 km
13	0,73 km	4:05	5:38	1:18:50	12,73 km

annons