Eftermiddagspass

Måndag 9 januari 2023 17:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

21,11 km
Distans

2:01:44
Tid

5:46 min/km
Snitt

126
Snittpuls

144
Maxpuls

168
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	112	5:32	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	118	11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	120	17:28	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	124	23:32	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	127	29:39	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	123	35:32	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	124	41:21	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	124	47:41	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	123	53:42	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	124	59:37	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	125	1:05:20	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	128	1:10:55	12,00 km
13	1,00 km	5:39	5:39	134	1:16:35	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	132	1:22:15	14,00 km
15	1,00 km	5:43	5:43	132	1:27:58	15,00 km
16	1,00 km	5:31	5:31	130	1:33:29	16,00 km
17	1,00 km	5:37	5:37	131	1:39:06	17,00 km
18	1,00 km	5:34	5:34	134	1:44:40	18,00 km
19	1,00 km	5:19	5:19	129	1:49:59	19,00 km
20	1,00 km	5:26	5:26	131	1:55:24	20,00 km
21	1,00 km	5:43	5:43	129	2:01:08	21,00 km
22	0,11 km	0:37	5:25	133	2:01:45	21,11 km

annons