Morgonpass

Tisdag 10 januari 2023 06:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

19,28 km
Distans

1:49:50
Tid

5:42 min/km
Snitt

137
Snittpuls

158
Maxpuls

172
Stegfrekvens

72 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	110	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	119	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	129	16:59	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	129	22:46	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	136	28:33	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	148	34:01	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	152	39:37	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	148	45:10	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	125	51:05	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	133	56:38	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	140	1:02:20	11,00 km
12	1,00 km	5:49	5:49	144	1:08:08	12,00 km
13	1,00 km	5:48	5:48	148	1:13:57	13,00 km
14	1,00 km	5:46	5:46	149	1:19:42	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	146	1:25:24	15,00 km
16	1,00 km	5:47	5:47	125	1:31:11	16,00 km
17	1,00 km	5:43	5:43	143	1:36:54	17,00 km
18	1,00 km	5:44	5:44	145	1:42:38	18,00 km
19	1,00 km	5:34	5:34	138	1:48:12	19,00 km
20	0,28 km	1:38	5:56	137	1:49:51	19,28 km

annons