annons

Kristian Wahlgren

1968 • Helsingborg

Löpning 2022-12-06

Tisdag 6 december 2022 15:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,53 km
Distans

41:36
Tid

5:31 min/km
Snitt

165
Snittpuls

182
Maxpuls

166
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Solar Boost 19

Total distans:

184:10:41

2058 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	148	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	162	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	169	15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	170	21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	168	26:39	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	174	32:31	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	167	38:23	7,00 km
8	0,53 km	3:13	6:02	158	41:36	7,53 km

annons