Löpning 2023-01-14

Lördag 14 januari 2023 06:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

32,99 km
Distans

3:17:15
Tid

5:59 min/km
Snitt

120
Snittpuls

141
Maxpuls

168
Stegfrekvens

256 m
Total stigning (clk)

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	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	108	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	120	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	118	17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	114	23:27	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	113	29:09	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	118	34:47	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	122	40:29	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	118	46:08	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	119	52:00	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	115	57:47	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	121	1:03:27	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	121	1:09:13	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	122	1:15:03	13,00 km
14	1,00 km	5:53	5:53	116	1:20:56	14,00 km
15	1,00 km	5:51	5:51	117	1:26:48	15,00 km
16	1,00 km	6:02	6:02	117	1:32:49	16,00 km
17	1,00 km	6:04	6:04	117	1:38:54	17,00 km
18	1,00 km	6:14	6:14	121	1:45:08	18,00 km
19	1,00 km	6:13	6:13	119	1:51:20	19,00 km
20	1,00 km	6:11	6:11	121	1:57:31	20,00 km
21	1,00 km	6:08	6:08	118	2:03:40	21,00 km
22	1,00 km	6:12	6:12	125	2:09:51	22,00 km
23	1,00 km	6:06	6:06	121	2:15:57	23,00 km
24	1,00 km	6:10	6:10	118	2:22:07	24,00 km
25	1,00 km	6:16	6:16	120	2:28:23	25,00 km
26	1,00 km	6:11	6:11	116	2:34:34	26,00 km
27	1,00 km	6:34	6:34	119	2:41:08	27,00 km
28	1,00 km	6:33	6:33	121	2:47:42	28,00 km
29	1,00 km	6:07	6:07	121	2:53:49	29,00 km
30	1,00 km	5:42	5:42	127	2:59:31	30,00 km
31	1,00 km	5:46	5:46	129	3:05:17	31,00 km
32	1,00 km	5:54	5:54	131	3:11:11	32,00 km
33	0,99 km	6:05	6:09	127	3:17:16	32,99 km