annons

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Löpning 2023-01-14

Lördag 14 januari 2023 10:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,06 km
Distans

59:43
Tid

6:35 min/km
Snitt

125
Snittpuls

138
Maxpuls

166
Stegfrekvens

124 meter
Total stigning (klocka)

Skor

GT2000

Total distans:

102:19:16

1011 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	123	6:29	1,00 km
2	1,00 km	6:56	6:56	129	13:26	2,00 km
3	1,00 km	8:09	8:09	116	21:35	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	125	27:37	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	129	33:49	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	127	40:08	6,00 km
7	1,00 km	6:54	6:54	121	47:02	7,00 km
8	1,00 km	6:12	6:12	131	53:15	8,00 km
9	1,00 km	6:08	6:08	131	59:23	9,00 km
10	0,06 km	0:21	6:11	134	59:44	9,06 km

annons