Eftermiddagspass

Måndag 16 januari 2023 17:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

16,96 km
Distans

1:36:06
Tid

5:40 min/km
Snitt

126
Snittpuls

143
Maxpuls

162
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	112	5:37	1,00 km
2	0,20 km	1:09	5:45	120	6:46	1,20 km
3	1,00 km	5:31	5:31	121	12:17	2,20 km
4	1,00 km	5:34	5:34	122	17:51	3,20 km
5	1,00 km	5:26	5:26	129	23:17	4,20 km
6	1,00 km	5:14	5:14	130	28:31	5,20 km
7	1,00 km	5:12	5:12	133	33:43	6,20 km
8	1,00 km	5:26	5:26	132	39:09	7,20 km
9	1,00 km	5:13	5:13	131	44:23	8,20 km
10	1,00 km	5:12	5:12	134	49:35	9,20 km
11	1,00 km	5:14	5:14	130	54:49	10,20 km
12	1,00 km	5:32	5:32	127	1:00:20	11,20 km
13	1,00 km	5:24	5:24	126	1:05:44	12,20 km
14	1,00 km	5:17	5:17	126	1:11:01	13,20 km
15	1,00 km	5:13	5:13	128	1:16:14	14,20 km
16	1,00 km	5:16	5:16	131	1:21:30	15,20 km
17	1,00 km	5:39	5:39	123	1:27:09	16,20 km
18	0,76 km	8:58	11:47	115	1:36:06	16,96 km

annons