annons

Janos Dani

1969 • Vilshult

Nerjogg

Onsdag 18 januari 2023 11:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2,01 km
Distans

10:15
Tid

5:06 min/km
Snitt

145
Snittpuls

154
Maxpuls

182
Stegfrekvens

65 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin speed 3

Total distans:

78:03:55

885 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 mars 2026	2,01 km	10:50	5:23 m/km
28 februari 2026	2,05 km	10:34	5:09 m/km
20 februari 2026	2,01 km	10:04	5:00 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	142	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	148	10:13	2,00 km
3	0,01 km	0:03	5:14	152	10:16	2,01 km

annons