Löpning 2023-01-18

Onsdag 18 januari 2023 17:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,89 km
Distans

1:06:16
Tid

5:34 min/km
Snitt

129
Snittpuls

151
Maxpuls

168
Stegfrekvens

116 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	113	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	125	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	124	16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	130	22:09	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	135	27:43	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	133	33:03	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	134	38:33	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	133	44:14	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	134	49:56	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	127	55:23	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	131	1:01:11	11,00 km
12	0,89 km	5:06	5:45	128	1:06:17	11,89 km