Samma pass som förra veckan

Torsdag 22 december 2022 11:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första semesterdagen och jogg med Fredrik. Kan det bli bättre?

10,08 km
Distans

56:03
Tid

5:34 min/km
Snitt

129
Snittpuls

152
Maxpuls

174
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Solar Boost 19

Total distans:

184:10:41

2058 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	116	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	131	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	141	16:52	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	141	22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	141	27:56	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	120	33:25	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	126	39:00	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	127	44:33	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	128	50:03	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	125	55:37	10,00 km
11	0,08 km	0:26	5:44	131	56:03	10,08 km

annons