Till jobbet

Lördag 21 januari 2023 11:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite trötta ben efter förra passet. Avslutade med fartökning. Det är alltid kul 😁

11,44 km
Distans

1:07:12
Tid

5:52 min/km
Snitt

151
Snittpuls

181
Maxpuls

158
Stegfrekvens

255 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	133	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	136	11:40	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	154	17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	142	23:38	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	151	29:41	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	154	35:52	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	154	42:02	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	161	48:01	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	150	54:12	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	156	59:54	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	163	1:05:09	11,00 km
12	0,44 km	2:04	4:41	176	1:07:13	11,44 km

annons