Stångby - Nöbbelövs mosse

Söndag 22 januari 2023 14:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,98 km
Distans

1:32:11
Tid

6:36 min/km
Snitt

137
Snittpuls

172
Maxpuls

148
Stegfrekvens

105 meter
Total stigning (klocka)

Hoka One One SvartTurkos2 B...

Total distans:

112:14:23

853 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	137	5:50	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	124	12:19	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	154	17:59	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	134	24:32	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	146	30:30	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	159	36:07	6,00 km
7	1,00 km	7:13	7:13	145	43:20	7,00 km
8	1,00 km	7:00	7:00	144	50:21	8,00 km
9	1,00 km	7:28	7:28	133	57:49	9,00 km
10	1,00 km	8:05	8:05	136	1:05:54	10,00 km
11	1,00 km	6:49	6:49	152	1:12:43	11,00 km
12	1,00 km	7:09	7:09	139	1:19:52	12,00 km
13	1,00 km	9:54	9:54	126	1:29:46	13,00 km
14	0,98 km	12:25	12:43	116	1:42:11	13,98 km

annons