annons

Anders Karlsson

1978 • Långshyttan

Zwift

Söndag 15 januari 2023 14:25

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

47,52 km
Distans

1:30:09
Tid

31,63 km/h
Snitt

115
Snittpuls

135
Maxpuls

85
Kadens

169 watt
Effekt

183 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,70 km	4:59	20,45	89	4:59	1,70 km
2	2,86 km	5:00	34,29	105	9:59	4,56 km
3	2,01 km	5:00	24,16	112	14:59	6,57 km
4	0,24 km	0:30	28,80	115	15:29	6,81 km
5	0,61 km	1:00	36,73	113	16:29	7,42 km
6	0,34 km	0:30	40,91	114	16:59	7,76 km
7	0,62 km	1:00	37,50	115	17:59	8,38 km
8	0,27 km	0:30	32,43	117	18:29	8,66 km
9	0,44 km	1:00	26,67	117	19:29	9,10 km
10	1,38 km	2:30	33,33	105	21:59	10,48 km
11	6,07 km	10:00	36,36	123	31:59	16,55 km
12	5,03 km	10:00	30,25	112	41:59	21,58 km
13	1,23 km	2:00	36,73	124	43:59	22,81 km
14	0,56 km	1:00	33,96	122	44:59	23,37 km
15	1,23 km	2:00	36,73	123	46:59	24,60 km
16	0,49 km	1:00	29,27	123	47:59	25,09 km
17	1,25 km	2:00	37,50	124	49:59	26,34 km
18	0,36 km	1:00	21,69	125	50:59	26,70 km
19	1,29 km	2:00	38,71	125	52:59	27,99 km
20	0,57 km	1:00	34,29	124	53:59	28,56 km
21	1,40 km	2:00	41,86	127	55:59	29,96 km
22	0,54 km	1:00	32,14	130	56:59	30,50 km
23	0,75 km	2:00	22,64	126	58:59	31,25 km
24	0,54 km	1:00	32,73	128	59:59	31,80 km
25	5,40 km	10:00	32,43	112	1:09:59	37,19 km
26	0,17 km	0:20	29,75	119	1:10:19	37,36 km
27	0,35 km	0:40	31,86	119	1:10:59	37,71 km
28	0,16 km	0:20	29,27	121	1:11:19	37,87 km
29	0,40 km	0:40	36,00	120	1:11:59	38,27 km
30	0,17 km	0:20	30,51	119	1:12:19	38,44 km
31	0,39 km	0:40	35,29	121	1:12:59	38,84 km
32	0,19 km	0:20	33,96	122	1:13:19	39,03 km
33	0,24 km	0:40	21,95	120	1:13:59	39,27 km
34	0,14 km	0:20	25,35	120	1:14:19	39,41 km
35	0,40 km	0:40	35,64	124	1:14:59	39,81 km
36	0,21 km	0:20	37,50	122	1:15:19	40,02 km
37	0,41 km	0:40	37,50	122	1:15:59	40,43 km
38	0,22 km	0:20	39,13	121	1:16:19	40,65 km
39	0,39 km	0:40	35,64	122	1:16:59	41,04 km
40	0,18 km	0:20	32,73	122	1:17:19	41,22 km
41	0,45 km	0:40	40,45	125	1:17:59	41,67 km
42	5,04 km	10:00	30,25	114	1:27:59	46,71 km
43	0,79 km	2:00	23,84	102	1:29:59	47,51 km
44	0,02 km	0:10	5,69	91	1:30:09	47,52 km

annons