Löpning 2023-01-25

Onsdag 25 januari 2023 20:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,1 km
Distans

59:02
Tid

5:51 min/km
Snitt

152
Snittpuls

177
Maxpuls

152
Stegfrekvens

104 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	111	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	135	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	147	16:27	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	152	22:38	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	152	28:57	5,00 km
6	1,00 km	7:46	7:46	153	36:42	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	168	42:28	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	166	47:58	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	169	53:21	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	164	58:32	10,00 km
11	0,10 km	0:31	5:18	169	59:02	10,10 km

annons