Löpning 2023-01-27

Fredag 27 januari 2023 08:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

46:52
Tid

4:41 min/km
Snitt

147
Snittpuls

172
Maxpuls

190
Stegfrekvens

106 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	132	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	142	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	141	15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	141	20:12	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	141	25:10	5,00 km
6	1,00 km	4:14	4:14	155	29:23	6,00 km
7	1,00 km	4:15	4:15	157	33:38	7,00 km
8	1,00 km	4:09	4:09	160	37:47	8,00 km
9	1,00 km	4:05	4:05	161	41:52	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	150	46:51	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:58	143	46:53	10,01 km

annons