Hörja - Ravnahalla

Söndag 29 januari 2023 09:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Dyngtrött! Med Nette o Johannes

17,77 km
Distans

1:59:57
Tid

6:45 min/km
Snitt

154
Snittpuls

166
Maxpuls

160
Stegfrekvens

499 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Johannes Torstensson och Jonas Jönsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	11:12	6:57	137	11:12	1,61 km
2	1,61 km	9:59	6:12	150	21:11	3,22 km
3	1,61 km	10:01	6:13	151	31:12	4,83 km
4	1,61 km	11:41	7:15	155	42:53	6,44 km
5	1,61 km	10:29	6:31	154	53:22	8,05 km
6	1,61 km	10:15	6:22	159	1:03:37	9,66 km
7	1,61 km	10:09	6:18	156	1:13:46	11,27 km
8	1,61 km	11:55	7:24	156	1:25:41	12,87 km
9	1,61 km	11:25	7:06	157	1:37:06	14,48 km
10	1,61 km	11:01	6:51	160	1:48:07	16,09 km
11	1,61 km	11:24	7:05	160	1:59:31	17,70 km
12	0,07 km	0:27	6:22	159	1:59:57	17,77 km

annons