Förmiddagspass

Söndag 29 januari 2023 09:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

25,33 km
Distans

2:24:44
Tid

5:43 min/km
Snitt

117
Snittpuls

144
Maxpuls

174
Stegfrekvens

206 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	113	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	112	11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	112	17:45	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	112	23:57	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	111	29:38	5,00 km
6	1,00 km	7:15	7:15	121	36:53	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	116	42:35	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	114	48:05	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	116	53:38	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	115	59:11	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	112	1:04:33	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	113	1:10:07	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	116	1:15:42	13,00 km
14	1,00 km	5:52	5:52	114	1:21:33	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	114	1:27:09	15,00 km
16	1,00 km	5:37	5:37	115	1:32:46	16,00 km
17	1,00 km	5:29	5:29	118	1:38:14	17,00 km
18	1,00 km	5:58	5:58	118	1:44:13	18,00 km
19	1,00 km	5:24	5:24	119	1:49:37	19,00 km
20	1,00 km	5:19	5:19	127	1:54:56	20,00 km
21	1,00 km	5:33	5:33	121	2:00:29	21,00 km
22	1,00 km	5:55	5:55	129	2:06:24	22,00 km
23	1,00 km	5:39	5:39	126	2:12:03	23,00 km
24	1,00 km	5:39	5:39	123	2:17:42	24,00 km
25	1,00 km	5:11	5:11	119	2:22:53	25,00 km
26	0,33 km	1:52	5:34	128	2:24:45	25,33 km

annons