Djurgården Runt

Fredag 3 februari 2023 14:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke.

10 km
Distans

51:22
Tid

5:08 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

253 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	117	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	144	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	171	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	171	20:38	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	170	25:39	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	174	30:50	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	165	35:57	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	170	41:03	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	172	46:19	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	174	51:20	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:47	173	51:23	10,01 km

annons