Löpning 2023-01-18

Onsdag 18 januari 2023 12:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,13 km
Distans

1:11:42
Tid

5:55 min/km
Snitt

151
Snittpuls

165
Maxpuls

340
Stegfrekvens

97 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	5:40	5.40	5:40	1.00 km
2	1.00 km	5:49	5.49	11:29	2.00 km
3	1.00 km	5:52	5.52	17:21	3.00 km
4	1.00 km	5:41	5.41	23:02	4.00 km
5	1.00 km	5:58	5.58	29:00	5.00 km
6	1.00 km	5:54	5.54	34:54	6.00 km
7	1.00 km	5:50	5.50	40:44	7.00 km
8	1.00 km	5:52	5.52	46:36	8.00 km
9	1.00 km	6:10	6.10	52:46	9.00 km
10	1.00 km	6:11	6.11	58:57	10.00 km
11	1.00 km	5:58	5.58	1:04:55	11.00 km
12	1.00 km	6:01	6.01	1:10:56	12.00 km
13	0.13 km	46	6.01	1:11:42	12.13 km

annons