Löpning 2023-02-05

Söndag 5 februari 2023 14:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,17 km
Distans

1:08:57
Tid

5:40 min/km
Snitt

127
Snittpuls

146
Maxpuls

184
Stegfrekvens

186 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	125	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	128	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	130	16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	127	22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	127	27:48	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	131	33:41	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	126	39:31	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	124	45:12	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	125	50:49	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	129	56:34	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	130	1:02:15	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	125	1:08:02	12,00 km
13	0,17 km	0:56	5:18	125	1:08:57	12,17 km

annons