annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

stavgång

Tisdag 7 februari 2023 09:05

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,08 km
Distans

1:14:37
Tid

9:14 min/km
Snitt

121
Snittpuls

151
Maxpuls

434 meter
Total stigning (klocka)

acics-gt-2000

Total distans:

270:32:02

2133 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 oktober 2025	7,81 km	1:00:59	7:49 m/km
29 september 2025	7,64 km	1:00:42	7:57 m/km
16 september 2025	7,66 km	1:03:31	8:18 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:49	8:49	99	8:49	1,00 km
2	1,00 km	8:58	8:58	119	17:47	2,00 km
3	1,00 km	9:05	9:05	120	26:52	3,00 km
4	1,00 km	8:34	8:34	130	35:26	4,00 km
5	1,00 km	8:42	8:42	126	44:08	5,00 km
6	1,00 km	11:07	11:07	132	55:15	6,00 km
7	1,00 km	9:39	9:39	120	1:04:55	7,00 km
8	1,00 km	9:05	9:05	123	1:13:59	8,00 km
9	0,08 km	0:38	8:30	120	1:14:38	8,08 km

annons