Löpning 2023-02-08

Onsdag 8 februari 2023 04:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,44 km
Distans

54:47
Tid

5:15 min/km
Snitt

140
Snittpuls

155
Maxpuls

172
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	121	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	133	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	133	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	139	21:31	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	142	26:32	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	143	31:42	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	144	36:54	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	144	41:56	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	147	47:12	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	148	52:28	10,00 km
11	0,44 km	2:20	5:16	148	54:47	10,44 km

annons