Löpning 2023-02-08

Onsdag 8 februari 2023 18:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,13 km
Distans

45:30
Tid

5:36 min/km
Snitt

157
Snittpuls

181
Maxpuls

152
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	139	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	146	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	158	16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	165	21:34	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	161	27:35	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	161	33:44	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	159	39:41	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	169	44:55	8,00 km
9	0,13 km	0:35	4:26	147	45:31	8,13 km

annons