Eftermiddagspass

Lördag 11 februari 2023 14:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,46 km
Distans

1:11:38
Tid

5:45 min/km
Snitt

145
Snittpuls

160
Maxpuls

170
Stegfrekvens

333 watt
Effekt

75 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	130	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	143	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	146	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	145	22:35	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	146	28:23	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	145	34:10	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	147	39:56	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	146	45:42	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	147	51:31	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	148	57:24	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	147	1:03:13	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	150	1:09:05	12,00 km
13	0,46 km	2:33	5:34	149	1:11:38	12,46 km

annons