annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Larsson

1974 • Arvika

Stadsparken-Strand-Kyrkogården-Agneteberg-Rosendal-Taserud-Taserudshallen-Repslagareg.-Hem

Söndag 12 februari 2023 19:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,08 km
Distans

1:17:11
Tid

5:29 min/km
Snitt

Nike Winflo 8

Total distans:

126:43:12

1368 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	135	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	146	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	145	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	137	22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	137	27:39	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	138	33:10	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	138	38:36	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	137	44:06	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	141	49:52	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	135	55:07	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	134	1:00:21	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	142	1:05:47	12,00 km
13	1,00 km	5:35	5:35	143	1:11:22	13,00 km
14	1,00 km	5:24	5:24	137	1:16:46	14,00 km
15	0,08 km	0:25	5:02	139	1:17:11	14,08 km

annons