Längdåkning 2023-02-08

Onsdag 8 februari 2023 17:13

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,01 km
Distans

1:01:40
Tid

4:07 min/km
Snitt

127
Snittpuls

157
Maxpuls

306 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	98	5:12	1,00 km
2	1,00 km	3:35	3:35	108	8:47	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	122	13:29	3,00 km
4	1,00 km	3:24	3:24	120	16:53	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	122	21:19	5,00 km
6	1,00 km	3:46	3:46	129	25:05	6,00 km
7	1,00 km	3:57	3:57	132	29:02	7,00 km
8	1,00 km	4:24	4:24	141	33:26	8,00 km
9	1,00 km	4:06	4:06	128	37:32	9,00 km
10	1,00 km	4:16	4:16	144	41:49	10,00 km
11	1,00 km	3:37	3:37	125	45:26	11,00 km
12	1,00 km	4:39	4:39	147	50:05	12,00 km
13	1,00 km	3:14	3:14	122	53:18	13,00 km
14	1,00 km	5:07	5:07	144	58:25	14,00 km
15	1,00 km	3:12	3:12	125	1:01:37	15,00 km
16	0,01 km	0:03	3:51	126	1:01:41	15,01 km

annons