Kalven runt+puls

Tisdag 14 februari 2023 14:07

Längdåkning - Klassiskt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Klister under skidorna hm vilket feltänk

12,47 km
Distans

1:02:52
Tid

5:02 min/km
Snitt

137
Snittpuls

154
Maxpuls

96
Kadens

199 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	130	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	138	10:39	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	136	15:25	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	129	19:58	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	142	25:39	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	147	31:20	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	147	36:49	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	142	42:00	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	141	47:24	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	137	52:07	10,00 km
11	1,00 km	4:05	4:05	128	56:12	11,00 km
12	1,00 km	4:24	4:24	128	1:00:36	12,00 km
13	0,47 km	2:17	4:53	116	1:02:53	12,47 km

annons