Löpning 2023-02-15 Runt DS, Lillån och Ängen

Onsdag 15 februari 2023 16:12

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugnt

10,03 km
Distans

57:53
Tid

5:46 min/km
Snitt

132
Snittpuls

146
Maxpuls

172
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

Jennie Lind

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	130	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	134	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	133	17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	134	23:15	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	135	29:11	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	131	34:59	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	133	40:46	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	132	46:40	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	126	52:11	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	135	57:41	10,00 km
11	0,03 km	0:12	6:31	131	57:53	10,03 km

annons