Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Pettersson
1979 • Strängnäs
Löpning 2023-02-15
Onsdag 15 februari 2023 17:21
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,74
km
Distans
1:00:38
Tid
6:14
min/km
Snitt
142
Snittpuls
169
Maxpuls
158
Stegfrekvens
64
meter
Total stigning (klocka)
Kompisar på passet
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
127
6:07
1,00 km
2
1,00 km
5:58
5:58
138
12:05
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
152
17:50
3,00 km
4
1,00 km
6:00
6:00
159
23:50
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
146
29:52
5,00 km
6
1,00 km
6:22
6:22
141
36:14
6,00 km
7
1,00 km
6:40
6:40
136
42:54
7,00 km
8
1,00 km
6:18
6:18
140
49:12
8,00 km
9
1,00 km
6:44
6:44
145
55:56
9,00 km
10
0,74 km
4:42
6:20
137
1:00:38
9,74 km
annons
