Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Förmiddagspass
Tisdag 21 februari 2023 09:22
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Pt träning med Markus Lindberg
Desto fler gånger jag kör inser jag att jag verkligen behöver det här.
35:48
Tid
99
Snittpuls
122
Maxpuls
Utrustning
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans:
2320:44:00
25174 km
Gillas av
Chrille Berglund
,
Hans Persson
,
Robert Jonsson
och
Staffan Westberg
Kommentarer
Bra med den insikten Magnus. Min sambo har tjatat på mig i flera år att jag måste stärka upp muskelatur lite varstans för att undvika att få smärta när jag springer. Jag har inte tagit åt mig av dom råden ännu, men hon brukar ha rätt.
Hans Persson
| 21 februari 2023
Oftast brukar ju ens andra halva ha rätt. Lite svårt att erkänna det bara. Känner igen mig 😂
Magnus Wik
| 21 februari 2023
Träningspass från
Puls
annons
