10 km Tempo i Mosjøen i -8°C 🤩

Tisdag 21 februari 2023 14:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

41:02
Tid

4:06 min/km
Snitt

159
Snittpuls

172
Maxpuls

172
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:56	3:56	148	3:56	1,00 km
2	1,00 km	4:04	4:04	160	8:01	2,00 km
3	1,00 km	4:05	4:05	157	12:06	3,00 km
4	1,00 km	4:09	4:09	160	16:15	4,00 km
5	1,00 km	4:04	4:04	162	20:19	5,00 km
6	1,00 km	4:08	4:08	160	24:27	6,00 km
7	1,00 km	4:19	4:19	157	28:46	7,00 km
8	1,00 km	4:10	4:10	159	32:56	8,00 km
9	1,00 km	4:06	4:06	161	37:02	9,00 km
10	1,00 km	3:59	3:59	164	41:02	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:16	168	41:03	10,01 km

annons