Djurgården Runt

Onsdag 22 februari 2023 11:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke, halt.

8 km
Distans

41:15
Tid

5:09 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

308 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	131	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	135	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	144	15:38	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	149	20:59	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	152	25:58	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	158	30:51	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	161	35:56	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	150	41:15	8,00 km
9	0,01 km	0:01	3:22	153	41:16	8,01 km

annons