Zwift - Race: STAGE 3: RACE SCOTLAND - THE MUCKLE YIN (B) on The Muckle Yin in Scotland

Måndag 20 februari 2023 14:09

Spinning/Trainer - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Distans: 24,10km Tid: 40min 19sek Medelhastighet: 35,9km/h Riktigt kul men tuff Tävling och var en kul bana i en värd ( Scotland) så den har man alldrig kört förrut. Hamnade långt ner i början och hamnade i en grupp längre ner fick slita för att gå med. Hade inte dom bästa benen idag och rullade i mål på Pl: 60/105 cyklister, totaltid med uppvärmning:

25 km
Distans

42:02
Tid

35,69 km/h
Snitt

155
Snittpuls

175
Maxpuls

75
Kadens

269 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:18	32,14	134	9:18	5,00 km
2	5,00 km	9:29	31,58	156	18:47	10,00 km
3	5,00 km	8:44	34,29	163	27:31	15,00 km
4	5,00 km	9:23	31,86	165	36:54	20,00 km
5	2,72 km	5:08	31,86	156	42:02	22,72 km

annons