Söndagspass

Söndag 26 februari 2023 10:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Vägen upp mot Sösjö med Camilla. Valde att springa skoterleden på hemvägen.

11,77 km
Distans

1:24:28
Tid

7:11 min/km
Snitt

147
Snittpuls

161
Maxpuls

170
Stegfrekvens

497 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	137	6:17	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	146	12:51	2,00 km
3	1,00 km	7:35	7:35	143	20:26	3,00 km
4	1,00 km	7:27	7:27	138	27:53	4,00 km
5	1,00 km	7:14	7:14	140	35:06	5,00 km
6	1,00 km	8:12	8:12	143	43:19	6,00 km
7	1,00 km	8:04	8:04	145	51:22	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	154	57:31	8,00 km
9	1,00 km	6:52	6:52	155	1:04:22	9,00 km
10	1,00 km	8:13	8:13	156	1:12:36	10,00 km
11	1,00 km	6:19	6:19	158	1:18:54	11,00 km
12	0,77 km	5:34	7:15	151	1:24:28	11,77 km

annons