Löpning 2023-03-01

Onsdag 1 mars 2023 14:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,12 km
Distans

55:16
Tid

5:28 min/km
Snitt

139
Snittpuls

156
Maxpuls

176
Stegfrekvens

277 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	123	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	135	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	136	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	136	21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	138	27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	143	33:12	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	143	38:42	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	146	44:16	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	149	49:34	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	146	54:40	10,00 km
11	0,12 km	0:36	4:53	145	55:16	10,12 km

annons