1968 • Göteborg

SV Lördagspass

Lördag 4 mars 2023 10:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Körde som ankare i trail gruppen, kändes bra att hjälpa dom som hade det lite tyngre, nu har min toppformning startat
9,82   km
Distans
1:30:25
Tid
9:12   min/km
Snitt
127
Snittpuls
157
Maxpuls
132
Stegfrekvens
462   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:177:171177:171,00 km
21,00 km8:128:1212415:292,00 km
31,00 km8:138:1313523:433,00 km
41,00 km10:2510:2513034:084,00 km
51,00 km10:1210:1212744:205,00 km
61,00 km9:529:5212654:126,00 km
71,00 km8:338:331311:02:457,00 km
81,00 km9:009:001231:11:468,00 km
91,00 km8:398:391371:20:259,00 km
100,82 km10:0112:091181:30:269,82 km