Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Wängberg
1972 • Enköping
Snöjogg
Söndag 5 mars 2023 16:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kom ut i värsta snöfallet. Lite läskigt med isfläckar under snön.
7,44
km
Distans
46:02
Tid
6:11
min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
40
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 8W
Total distans:
181:18:09
1754 km
Gillas av
Mathias Johansson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
0
5:46
1,00 km
2
1,00 km
5:57
5:57
0
11:43
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
0
17:43
3,00 km
4
1,00 km
6:10
6:10
0
23:53
4,00 km
5
1,00 km
6:04
6:04
0
29:57
5,00 km
6
1,00 km
6:30
6:30
0
36:27
6,00 km
7
1,00 km
6:43
6:43
0
43:10
7,00 km
8
0,44 km
2:52
6:35
0
46:02
7,44 km
annons
