Träskobygget t/r

Söndag 5 mars 2023 17:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Suunto

10,04 km
Distans

53:19
Tid

5:19 min/km
Snitt

152
Snittpuls

194
Maxpuls

178
Stegfrekvens

46 m
Total stigning (clk)

New Balance Vazee Prism v2

Total distans:

45:03:32

512 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	180	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	155	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	131	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	130	22:13	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	150	27:23	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	160	32:37	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	139	37:48	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	139	42:52	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	160	48:02	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	178	53:06	10,00 km
11	0,04 km	0:14	5:09	180	53:20	10,04 km