Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Eva Tegelberg
1975 • Täby
1 minutare med grp 4
Måndag 6 mars 2023 18:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,29
km
Distans
51:25
Tid
7:03
min/km
Snitt
140
Snittpuls
174
Maxpuls
134
Stegfrekvens
76
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Rosa Pegasus
Total distans:
82:09:15
813 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:19
7:19
138
7:19
1,00 km
2
0,12 km
0:48
6:53
126
8:07
1,12 km
3
0,22 km
1:00
4:38
132
9:07
1,33 km
4
0,03 km
1:00
37:41
128
10:07
1,36 km
5
0,23 km
1:00
4:23
126
11:07
1,59 km
6
0,02 km
1:00
46:57
124
12:07
1,61 km
7
0,23 km
1:00
4:18
124
13:07
1,84 km
8
0,02 km
1:00
58:47
125
14:07
1,86 km
9
0,21 km
1:00
4:47
125
15:07
2,07 km
10
0,02 km
1:00
01:01:32
123
16:07
2,08 km
11
0,21 km
1:00
4:47
134
17:07
2,29 km
12
0,02 km
1:00
49:56
126
18:07
2,31 km
13
0,21 km
1:00
4:44
122
19:07
2,52 km
14
0,02 km
1:00
59:25
121
20:07
2,54 km
15
0,21 km
1:00
4:48
126
21:07
2,75 km
16
0,02 km
0:40
26:48
133
21:47
2,77 km
17
0,22 km
1:00
4:28
133
22:47
3,00 km
18
0,01 km
0:40
46:02
141
23:27
3,01 km
19
0,21 km
1:00
4:52
135
24:27
3,22 km
20
0,01 km
0:40
01:12:52
134
25:07
3,23 km
21
0,21 km
1:00
4:43
140
26:07
3,44 km
22
0,02 km
0:40
34:18
141
26:47
3,46 km
23
0,20 km
1:00
4:56
144
27:47
3,66 km
24
0,01 km
0:40
56:16
139
28:27
3,67 km
25
0,19 km
1:00
5:09
139
29:27
3,87 km
26
0,03 km
0:40
22:34
139
30:07
3,90 km
27
0,21 km
1:00
4:42
141
31:07
4,11 km
28
0,01 km
0:20
41:53
141
31:27
4,12 km
29
0,21 km
1:00
4:40
140
32:27
4,33 km
30
0,02 km
0:20
15:08
138
32:47
4,35 km
31
0,21 km
1:00
4:42
143
33:47
4,57 km
32
0,01 km
0:20
28:02
141
34:07
4,58 km
33
0,20 km
1:00
4:59
138
35:07
4,78 km
34
0,01 km
0:20
33:04
136
35:27
4,79 km
35
0,20 km
1:00
4:54
143
36:27
4,99 km
36
0,01 km
0:20
34:20
143
36:47
5,00 km
37
0,21 km
1:00
4:48
149
37:47
5,21 km
38
0,01 km
0:20
44:16
148
38:07
5,22 km
39
1,00 km
6:42
6:42
148
44:49
6,22 km
40
1,00 km
6:07
6:07
165
50:55
7,22 km
41
0,07 km
0:27
6:19
166
51:22
7,29 km
42
0,00 km
0:03
11:50
161
51:25
7,29 km
annons