annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

STAVGÅNG

Tisdag 7 mars 2023 08:57

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,06 km
Distans

1:11:58
Tid

8:56 min/km
Snitt

111
Snittpuls

153
Maxpuls

134
Kadens

279 meter
Total stigning (klocka)

acics-gt-2000

Total distans:

270:32:02

2133 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 oktober 2025	7,81 km	1:00:59	7:49 m/km
29 september 2025	7,64 km	1:00:42	7:57 m/km
16 september 2025	7,66 km	1:03:31	8:18 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:54	8:54	99	8:54	1,00 km
2	1,00 km	9:03	9:03	104	17:57	2,00 km
3	1,00 km	9:14	9:14	107	27:11	3,00 km
4	1,00 km	9:01	9:01	114	36:12	4,00 km
5	1,00 km	8:19	8:19	121	44:30	5,00 km
6	1,00 km	9:47	9:47	106	54:17	6,00 km
7	1,00 km	8:44	8:44	117	1:03:01	7,00 km
8	1,00 km	8:32	8:32	116	1:11:33	8,00 km
9	0,06 km	0:25	6:40	133	1:11:58	8,06 km

annons