Löpband - Intervall

Onsdag 8 mars 2023 15:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett litet test för att se om det finns någon chans att jag ska stå på startlinjen i Uppsala om 2 dagar. Varit förkyld ett tag nu så det ser lite mörkt ut. Promenad ute igår och kändes lite ok, om jag inte snorat lite väl mycket. Lite samma visa idag, blev lite snorig av uteluft och promenad till gymmet.

Körde 3*1k i 12 13 och 14 km/h. Fast 14km var ganska så jobbigt.

Någon toppform får jag inte på 2dagar och kan ju inte tävla snorig, även om löpning ju är en snorsport! Inget beslut taget än, men det måste vända till det bättre. Annars får jag stanna hemma i Falun.

6,7 km
Distans

40:00
Tid

5:58 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Ingvar Olofsson, Mats Edelryd, Tony Elias, Maria Pia Karlsson och Oldboy

Kommentarer

Helena Zander - 8 mars 2023

Synd!

Ingvar Olofsson - 8 mars 2023

Håller✊

Mats Edelryd - 8 mars 2023

Trist att du inte kan komma till Uppsala riktigt frisk och kry om du väl åker.

Anna-Karin D - 8 mars 2023

Snor tillhör löpning, jag snorar jämt, mest ute men även inne! Så snoret i sig är nog inte så farligt. Men känner du dig inte helt frisk och på topp i kroppen så är det ju en annan sak. Hoppas på snabb bättring såklart, synd att missa!

Tony Elias - 9 mars 2023

Hoppas att imorgon fredag är du frisk nog att tryck på dina 3000m.

annons