Långpass Furögrund - Byske

Lördag 11 mars 2023 08:56

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

20,26 km
Distans

2:31:58
Tid

7:30 min/km
Snitt

129
Snittpuls

152
Maxpuls

164
Stegfrekvens

141 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Newrun M BUGrip GTX ...

Total distans:

129:55:56

1146 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:22	7:22	119	7:22	1,00 km
2	1,00 km	7:33	7:33	125	14:55	2,00 km
3	1,00 km	6:51	6:51	122	21:46	3,00 km
4	1,00 km	7:22	7:22	125	29:07	4,00 km
5	1,00 km	7:01	7:01	125	36:08	5,00 km
6	1,00 km	7:18	7:18	128	43:26	6,00 km
7	1,00 km	7:24	7:24	125	50:50	7,00 km
8	1,00 km	7:57	7:57	126	58:47	8,00 km
9	1,00 km	7:38	7:38	127	1:06:25	9,00 km
10	1,00 km	7:25	7:25	131	1:13:49	10,00 km
11	1,00 km	7:23	7:23	129	1:21:12	11,00 km
12	1,00 km	7:31	7:31	131	1:28:43	12,00 km
13	1,00 km	7:48	7:48	133	1:36:32	13,00 km
14	1,00 km	7:15	7:15	136	1:43:46	14,00 km
15	1,00 km	7:32	7:32	131	1:51:18	15,00 km
16	1,00 km	7:34	7:34	131	1:58:52	16,00 km
17	1,00 km	7:53	7:53	129	2:06:46	17,00 km
18	1,00 km	7:46	7:46	136	2:14:32	18,00 km
19	1,00 km	7:37	7:37	136	2:22:09	19,00 km
20	1,00 km	7:48	7:48	138	2:29:57	20,00 km
21	0,26 km	2:02	7:44	136	2:31:59	20,26 km

annons