Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Sjölin
1964 • Skellefteå
Längdåkning Furuögrund
Söndag 12 mars 2023 11:43
Notering
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,36
km
Distans
1:56:48
Tid
12:29
min/km
Snitt
97
Snittpuls
116
Maxpuls
37
meter
Total stigning (klocka)
Kompisar på passet
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
12:20
12:20
87
12:20
1,00 km
2
1,00 km
11:40
11:40
99
24:00
2,00 km
3
1,00 km
12:46
12:46
96
36:46
3,00 km
4
1,00 km
12:32
12:32
96
49:18
4,00 km
5
1,00 km
11:34
11:34
100
1:00:52
5,00 km
6
1,00 km
14:01
14:01
94
1:14:54
6,00 km
7
1,00 km
11:56
11:56
103
1:26:50
7,00 km
8
1,00 km
11:51
11:51
100
1:38:41
8,00 km
9
1,00 km
12:40
12:40
100
1:51:21
9,00 km
10
0,36 km
5:27
15:15
101
1:56:49
9,36 km
annons