annons

Anders Karlsson

1978 • Långshyttan

Zwift

Torsdag 16 mars 2023 17:08

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,51 km
Distans

30:27
Tid

28,59 km/h
Snitt

99
Snittpuls

129
Maxpuls

78
Kadens

140 watt
Effekt

160 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,49 km	9:59	27,07	93	9:59	4,49 km
2	0,33 km	0:30	39,13	108	10:29	4,82 km
3	0,27 km	0:30	32,73	105	10:59	5,10 km
4	0,38 km	0:30	45,57	107	11:29	5,47 km
5	0,21 km	0:30	25,53	108	11:59	5,69 km
6	0,29 km	0:30	34,95	112	12:29	5,98 km
7	1,30 km	2:30	31,30	101	14:59	7,28 km
8	5,20 km	10:00	31,30	107	24:59	12,48 km
9	1,83 km	5:00	21,95	92	29:59	14,30 km
10	0,20 km	0:28	26,28	85	30:27	14,51 km

annons