Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Pettersson
1959 • Gammelstad
Längdåkning 2023-03-17
Fredag 17 mars 2023 11:56
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,24
km
Distans
46:09
Tid
4:30
min/km
Snitt
63
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:44
4:43
0
4:44
1,00 km
2
1,00 km
4:11
4:11
0
8:55
2,00 km
3
1,00 km
3:57
3:56
0
12:52
3,01 km
4
1,00 km
4:59
4:59
0
17:51
4,01 km
5
1,00 km
4:25
4:25
0
22:16
5,01 km
6
1,00 km
4:43
4:43
0
26:59
6,00 km
7
1,00 km
4:12
4:11
0
31:11
7,01 km
8
1,00 km
4:54
4:54
0
36:04
8,01 km
9
1,00 km
4:30
4:31
0
40:34
9,00 km
10
1,01 km
4:38
4:36
0
45:12
10,01 km
11
0,23 km
0:57
4:11
0
46:09
10,24 km
annons
