1980 • Växjö

Distans

Söndag 19 mars 2023 15:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Distans regnet efter en heldag på fotbollscup.
12,59   km
Distans
58:55
Tid
4:41   min/km
Snitt
133
Snittpuls
149
Maxpuls
186
Stegfrekvens
231   m
Total stigning (clk)
Saucony Triumph 19 US 9.5
Total distans: 
80:16:22
998 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:594:591174:591,00 km
21,00 km4:344:341289:332,00 km
31,00 km4:404:4013114:133,00 km
41,00 km4:344:3412718:474,00 km
51,00 km4:484:4812923:355,00 km
61,00 km4:514:5113428:276,00 km
71,00 km4:424:4213333:087,00 km
81,00 km4:434:4313737:528,00 km
91,00 km4:394:3914342:319,00 km
101,00 km4:344:3413847:0510,00 km
111,00 km4:364:3614051:4111,00 km
121,00 km4:304:3014056:1112,00 km
130,59 km2:444:3713958:5512,59 km