Peter Karlsson
1955 • Lycke

F&S Distanstisdag

Tisdag 21 mars 2023 18:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lätt regn under hela passet, milt och utan vind, faktiskt rätt bra väder! Kristine och jag tog oss runt på en tjötrunda kring Ytterby. Vi hittade en ny avspärrning för diffust arbete inom staket. Pilar mot dedend, så vi fick klättra lite för att komma fram.
Jag fick avbryta passet en stund i början för att guida en hemleverans av paket till mig. Kristine sprang runt i cirklar under tiden. Det var nog OK!
11,45   km
Distans
1:10:44
Tid
6:11   min/km
Snitt
97
Snittpuls
112
Maxpuls
172
Stegfrekvens
72   m
Total stigning (clk)
Icebug Rubus BUGrip
Total distans: 
37:51:05
231 km
Kompisar på passet