Löpning 2023-03-23

Torsdag 23 mars 2023 15:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,56 km
Distans

49:41
Tid

4:42 min/km
Snitt

151
Snittpuls

169
Maxpuls

190
Stegfrekvens

184 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	129	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	142	9:33	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	147	14:20	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	150	19:00	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	154	23:45	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	154	28:25	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	156	33:03	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	157	37:50	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	154	42:29	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	161	47:08	10,00 km
11	0,56 km	2:33	4:32	164	49:42	10,56 km

annons